【腰部脊柱管狭窄】

こんにちは!

白鴎大前接骨院です♪

今日は腰部脊柱管狭窄について紹介していきます!

腰部脊柱管狭窄とは、加齢、労働、あるいは背骨の病気による影響で変形した椎間板と、背骨や椎間関節から突出した骨などにより、神経が圧迫されます。

脊柱管は背骨、椎間板、関節、靱帯などで囲まれた脊髄の神経が通るトンネルです。年をとると背骨が変形したり、椎間板が膨らんだり、靱帯が厚くなって神経の通る脊柱管を狭くなって(狭窄)、それによって神経が圧迫を受け、神経の血流が低下し発症します。

症状は?
* 痛みで、長い距離を歩けないが、休むとまた歩けるようになる
* 安静時はほとんど痛みがない
* 立っていると、下肢にしびれや痛みが出る
* 腰を曲げると楽になる

治療は?
原因は姿勢にもあります!

体を前に曲げる時や姿勢の維持すること使う大腰筋という筋肉が硬いことや中殿筋という筋肉が大きく関係しています!

この2つの筋肉を鍛える、ほぐすことで痺れや歩行が変わります

白鴎大前接骨院では楽トレ治療やすりこぎ棒をオススメしています!

この症状で悩まれてる方がいましたら、ぜひ!お越しください!全力でサポートさせていただきます!!! 

 

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